----> 4 SINTOMAS QUE VOCÊ ESTÁ APENAS EXISTINDO E NÃO VIVENDO A SUA MISSÃO DE VIDA

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #felizsegundafeira

Nada na vida é por acaso e por mais que algumas pessoas tentem provar que isso não é verdade os fatos comprovam. Todas as pessoas têm uma missão de vida e você não a descobre como um pote de ouro é preciso sentir e ver se você está vivendo a sua missão de vida. continuar lendo

----> O QUE APRENDI SOBRE CARREIRA NO CROSSFIT

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #felizsegundafeira

Faz 3 meses que decidi ter uma atividade física regular, que tivesse resultado efetivo na minha saúde, afinal os anos vão passando e chega um determinado momento que é essencial cuidar mais de si. continuar lendo

TALENTOS, ONDE ELES ESTÃO?

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

No dicionário talento está descrito como o que se afirma por méritos excepcionais, aptidão, capacidade inata ou adquirida. Tema sempre presente nos meus atendimentos de coaching e que me leva a refletir sobre os meus, os seus e os nossos talentos. Afinal onde eles estão? continuar lendo

RECALCULANDO A ROTA

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Quem me vê hoje não faz ideia todas as mudanças que fiz na minha trajetória para viver uma carreira (e vida) com realização. Vire e mexe algumas pessoas me perguntam sobre como cheguei até aqui. continuar lendo

TRÊS PASSOS PARA TIRAR A ZICA DA CARREIRA

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Se você sente que a vida profissional não está tendo aquela fluidez que deseja, que a coisa está um pouco lenta, e parece que deu Zica. Calma! Já estive no seu lugar e sei exatamente como é ter uma carreira que não anda nem para frente e nem para trás, aquela sensação que nada acontece e que a coisa empacou. continuar lendo

CINCO PASSOS PARA GOSTAR DA SEGUNDA-FEIRA!

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Quando o sol começa a se por e logo mais você escuta a música do fantástico a deprê chega com tudo e só de pensar que amanhã começa tudo de novo bate aquele baixo astral. Para acordar é difícil, para se arrumar para o trabalho aquele desânimo master. Ir para o trabalho é um tormento todos os dias. Tudo um saco! continuar lendo

DESISTIR É A MELHOR COISA A SE FAZER!

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Desisti de ser apenas mais uma profissional no mercado, desisti de perder tempo com aquilo que realmente não me faz crescer, desisti de deixar meus sonhos na gaveta, desisti de querer agradar a todo mundo, desisti de parecer quem não sou, desisti de ficar fazendo "tipo" em algumas situações,  continuar lendo

O BEM MAIS PRECIOSO QUE VOCÊ TEM

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Estes dias fiz um post falando sobre gratidão no facebook e algumas pessoas me chamaram inbox para saber mais como eu criei a rotina de todos os dias ser grata. Confesso que ​percebi a importância de praticar a gratidão a pouco tempo, foi no final do ano passado em um curso que fiz em São Paulo sobre empreendedorismo que muitos dos palestrantes abordavam direta e indiretamente este tema onde finalmente a "ficha caiu".  continuar lendo

COMO FAZER O SEU DIA RENDER HORRORES

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Estes dias fiz um post falando sobre gratidão no facebook e algumas pessoas me chamaram inbox para saber mais como eu criei a rotina de todos os dias ser grata. Confesso que ​percebi a importância de praticar a gratidão a pouco tempo, foi no final do ano passado em um curso que fiz em São Paulo sobre empreendedorismo que muitos dos palestrantes abordavam direta e indiretamente este tema onde finalmente a "ficha caiu".  continuar lendo

O PODER DA GRATIDÃO

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Estes dias fiz um post falando sobre gratidão no facebook e algumas pessoas me chamaram inbox para saber mais como eu criei a rotina de todos os dias ser grata. Confesso que ​percebi a importância de praticar a gratidão a pouco tempo, foi no final do ano passado em um curso que fiz em São Paulo sobre empreendedorismo que muitos dos palestrantes abordavam direta e indiretamente este tema onde finalmente a "ficha caiu".  continuar lendo

QUANDO O MEDO TE PARALISA

#vamosquevamos #recalculararota #ameasegundafeira

Recebi um e-mail a pouco tempo de um rapaz de trinta e poucos anos que relatava estar muito insatisfeito com a sua carreira e que queria fazer uma mudança na vida profissional. Mas quanto mais eu lia o e-mai​​l, ​mas ficava nítido que ele realmente queria transformar sua vida ​,​ mas tinha medo de fazer as mudanças que ele mesmo desejava para si​​ ​. ​ ​  continuar lendo

COMO FAZER PARA A TEMPESTADE PASSAR

#vamosquevamos #recalculararota #ameasegundafeira

Sabe quando tudo parece estar no lugar errado... Quando você está 100% insatisfeito com a sua vida profissional. Para​ acordar é difícil, para se arrumar para o trabalho​,​ aquele desanimo​ master e ficar no trabalho então nem se fala... Até chegar lá ​,​ você vai sofrendo em doses homeopatias. Tudo um saco! continuar lendo

VOCÊ NA SUA MELHOR VERSÃO

#vamosquevamos #minhacoachrenatacox #ameasegundafeira

Li estes dias uma frase que para mim vez muito sentido: " Não Olhe Para Trás, Não é Para Lá Que Você Vai". Veja bem, o nosso passado faz parte de nós e diz muito sobre quem somos, mas como o próprio nome fala é passado. Você e ninguém nada podem fazer para mudar o que já foi, não tem como voltar ao tempo e fazer diferente mas tem sim como mudar o presente e fazer o futuro ser como você deseja. continuar lendo

Renata Cox

Olá, eu sou a Renata Cox, coach de carreira, psicóloga por formação, mentora, empreendedora, palestrante, apaixonada por gente e uma otimista por natureza. Sinta-se à vontade, meu trabalho e meu blog são um espaço onde divido ideias, ferramentas e recursos que irão ajudá-lo a construir uma carreira (e uma vida) com realização, propósito e felicidade. AMO ajudar as pessoas a terem uma vida que tenha a sua "cara". Bora Realizar!

Construa uma Carreira Com Sucesso e Realização!